Stress - nooit goed voor jullie relatie
Als jullie binnen de relatie veel stress hebben, kan dit leiden tot weinig of geen aandacht voor elkaar. Hierdoor bestaat de kans dat jullie langzaam uit elkaar groeien, verdwijnt de passie en alles wat jullie eerst wel samen deelden. Als jij je niet goed kunt herinneren wanneer jullie samen hebben gelachen of iets leuks hebben ondernomen (samen natuurlijk!), dan zijn hier een aantal eenvoudige manieren om samen meer plezier te beleven.
Lachen
Het klink cliché maar lachen is nog altijd het 'het beste medicijn' voor eigenlijk alles - van lachen krijg je een goed gevoel, ga je stralen en wordt je spontaan. Een stralend mens is (altijd) aantrekkelijk om naar te kijken.
Maar door de stress en vermoeidheid schiet het lachen er vaak bij in en wordt je afgeremd om iets te grappig tegen je partner te zeggen. Doorbreek deze cirkel en ga samen lachen: altijd lachen is een stand-up comedy, avondje luisteren naar jullie favoriete cabaretier of huur een paar lachfilms.
Serieus
Probeer niet alles zo serieus nemen. Door te ontspannen, zul je veel meer kans en ideeën zien binnen jullie relatie. Het maakt niet uit wat jullie doen - zelfs als het mis gaat.
- Je partner is veel te laat thuis voor het avondeten.
- Avondje uit kan niet doorgaan, want de oppas is ziek.
- Jij moet je afspraak afzeggen, omdat je partner nog in de file staat.
Maak je niet druk! Blijf lachen, ondanks deze kleine tegenvallers.
Iets nieuws
Soms is alleen het proberen van wat nieuws voldoende om (meer) plezier samen te krijgen. Dus gaan samen iets nieuws ondernemen:
- Ga samen lekker uit eten
- Picknicken
- Leuk en waarschijnlijk dolle pret is een bezoek aan Snowworld
- Dag uitwaaien op het strand
- Samen karten of kanoën.
- Dagje naar de Efteling
- Dagje naar wellness centrum: Thermae 2000
- Wadlopen
Dit zal jullie relatie ten goede komen en de dagelijkse beslommeringen in de wachtruimte plaatsen om zo ruimte te maken voor plezier.
Verander jullie routine
Altijd de zelfde routine? Doorbreek dan deze routine! Tijd voor een verandering. Vaak komen de leukste idee uit spontaniteit. Dus in plaats van dingen te doen die je automatisch onderneemt, doe elke maand iets wat jullie normaal gesproken niet zouden doen.
