Stille liefdes

Jullie hebben al jaren een geweldige relatie. Lachen veel, hebben misschien zelf al kinderen en hij of zij houd heel erg veel van jou. Jullie leven samen is eigenlijk perfect, behalve één ding je moet steeds denken aan je stille liefde! Wat moet je hier mee doen? Praten over je gevoelens met je partner, maar dan heb je de kans dat jij jullie geweldige relatie op het spel zet. Natuurlijk kun je ook hopen dat dit gevoel ooit weg zal gaan?

Er is er goed nieuws, je bent niet de enige! Uit onderzoek van Psychologie Magazine blijkt dat negen procent van de Nederlanders heimelijk verliefd is op een ander. De top-3 van mensen op wie we in stilte verliefd zijn (geweest): 1. klasgenoten, 2. vrienden, 3. collega's. Daarna volgen 'buurtgenoten', ‘ex-geliefden’ en ‘partners van vrienden’.

De meerderheid, 83 procent van de mensen die in stilte verliefd zijn op iemand, doet nooit iets met deze gevoelens. Bij de mensen die het toch opgebiecht hebben, bleek bij 67% van de gevallen de liefde wederzijds te zijn.

Onvervulde behoefte

Volgens de Amerikansa onderzoekster Kirshenbaums, die onderzoek deed naar geheime liefdes in Amerika worden mensen pas verliefd op een ander als er aan een heel belangrijke behoefte niet wordt voldaan, ook als aan alle anderen behoeften wel worden voldaan. Zo kan het zijn dat iemand een prettig gezinsleven heeft, goed seksleven, maar de romantiek mist. Iemand die de deur voor je openhoudt en spontaan vertel hoe mooi je bent.

Ook kan het gemis voort komen uit een onvervulde behoefte in je leven. Niemand wordt ’s ochtends waker met het idee om een stille liefde te gaan zoeken. Het excuus dat het iets is wat je overkomt, is volgens Kirshenbaums in de meeste gevallen waar. Veel geheime liefdes komen vanuit de zijlijn iemands leven binnen. Het gemis kan iets groots zijn, maar ook zo klein dat je het heel lang kon negeren. Het kan ook diverse mogelijke vormen hebben: behoefte aan liefde, aandacht, humor, erkenning of vrijheid om er een paar te noemen. Maar de realiteit is dat jij alleen kunt bereiken dat jij tevreden bent voor jezelf en jullie relatie. Praten met je partner over je gemis kan dus helpen, hoe moeilijk ook.

Is de (stille) liefde wederzijds, dan kan dit uitmonden in een buitenechtelijke affaire, die het einde kan betekenen van je vaste relatie. Volgens Kirshenbaums kan een buitenechtelijke affaire ook een gevaarlijke manier zijn om je leven weer op orden te brengen, gevaarlijk maar vaak wel effectief. Soms kun je zo diep weg zakken in je relatie, dat je geen idee hebt wat je mist. De wijsheid die schuilt in een buitenechtelijk relatie, is het gevoel dat er iets niet klopt in je relatie. Door iets radicaals te doen, forceer je een verandering.

Je gaat nadenken over je relatie, wat mis je en misschien kom je wel tot de conclusie dat het ongelukkige gevoel niet ligt aan je relatie maar aan jezelf, omdat je niet tevreden bent met je leven. Realiseer je ook dat op een dag een affaire een gewone relatie zal worden, hoe spannende deze in het begin ook is. Waarschijnlijk zul je ook merken dat je stille liefde ook zo zijn/haar minpunt(jes) kan hebben. Bedenk ook goed of het wel de moeite waard is en zet je relatie niet zomaar op het spel voor een stille liefde, hoe moeilijk dit ook is.

Laat niet altijd je hart spreken maar denk en gebruik ook je verstand.

Vragen

En omdat velen met vragen zitten en het een vaste relatie op spel kan zetten, gingen wij op zoek naar antwoorden om je stille liefde te vergeten. Uiteraard zijn er geen kant en klare oplossingen om je stille liefde direct te vergeten! We kunnen jullie alleen wat advies geven om je stille liefde (proberen) te vergeten

Stel jezelf de vraag wat trekt je precies aan in de ander?
Vaak is het antwoord op deze vraag een behoefte die je op dit moment mist in je leven. Dit kan zijn; spanning, erkenning en gevoel van bijzonder zijn.

Op welke manier vind je deze behoefte weer terug in je vaste relatie?
Al lijkt het vergeleken met je nieuwe liefde soms alsof je vaste partner je weinig te bieden heeft, ben dan eerlijk. Hoe krijg je erkenning? Waar waardeert hij of zij je om? Misschien ligt het wel aan jezelf en geef jij je vaste partner niet genoeg erkenning.

Wat kun jezelf doen om deze behoefte meer aandacht te geven in je leven?
De vervulling van je diepste behoefte kun je niet overdragen aan een ander. Zoek dus naar wegen om zelf iets te doen aan het gemis dat je ervaart. Kun je de sleur doorbreken door vaker samen iets te ondermenen. Iets nieuws te leren of een anderen baan te zoeken.

Bedenk: Alles wordt ooit saai.
In elke relatie sluipt op een gegeven moment de sleur binnen. Is de relatie goed, dan ervaren we dit als aangenaam en vertrouwd. Is de relatie echter niet zo goed, dan ervaren we het als saai. Stel je de vraag of jij je minder snel zult vervelen bij je stille liefde dan bij je huidige vaste partner.

Lees ook > Reacties op stille liefdes