Slow Seks - Tijd voor Seks
Wanneer je seksleven is verworden tot een saaie routine waarin het er alleen om draait zo snel mogelijk tot een hoogtepunt te komen en daarna in slaap te vallen – of erger nog: tv te kijken – is het tijd voor Slow Seks.
Tijd voor Slow Seks
Het sluipt er in bij veel stellen. Drukte op het werk, kinderen die aandacht nodig hebben, een vol sociaal leven, om maar niet te spreken van een vol ‘sociale media leven’. Tijd en aandacht voor elkaar schiet er bij in en langzaam verlies je elkaar uit het oog.
Slow Seks kan een remedie zijn. Volgens therapeuten zelfs voor gedoemd lijkende relaties. Bijkomend voordeel is dat het zelfs goed voor je gezondheid is. Wanneer je seks hebt komt er endorfine vrij. Dit stofje werkt stressverlagend en maakt je gelukkig. Hoe langer je van elkaar geniet, hoe meer endorfine er vrijkomt.
Maar Slow Seks houdt niet per se in dat je moet marathonvrijen tot je er bij neervalt, het gaat om de aandacht voor en de toewijding aan elkaar. Niet samen keiharde porno kijken als voorspel, maar eindeloos knuffelen, kussen en strelen: ouderwetse erotiek, alleen van jullie tweetjes.
Maak tijd voor Seks
Tijd vrijmaken is heel belangrijk. Plan samen een moment voor echte Slow Seks. Dus niet een vluggertje tussen het moment dat de kids op bed liggen en het volgende tv-programma. Zet die laptop, tv en mobiele telefoon fijn uit. Verzorg jezelf tot in de puntjes zodat je je helemaal goed voelt. En geef al je tijd en concentratie aan elkaar. Door de opwinding die het lange kussen en strelen veroorzaken verwordt het orgasme zelfs tot een bijzaak.
En wie heeft het nog over erogene zones? Wanneer je lief je tergend langzaam kust en streelt op je gezicht, je schouders, nek, armen, rug en buik, billen en benen en weer helemaal omhoog, blijk je plotseling uit één volledige erogene zone te bestaan. Vol aandacht van elkaar genieten: dat is Slow Seks.
