Laat de seksuele godin in je los
Waarom heb je goede seks, als je geweldige seks kunt hebben? Geweldige seks krijg je als je compleet vrij bent in je hoofd, je vrij voelt om te experimenteren en je vrij voelt om je compleet te laten gaan. Om dit te doen heb je zelfvertrouwen nodig! Om te leren hoe jij je zelfvertrouwen kunt verhogen en de seksuele godin in je los laat, volg dan deze eenvoudige tips.
Sluit jezelf op in de slaap- of badkamer en gaan voor een grote spiegels staan zonder al te veel kleren. Bekijk (bewonder) je eigen lichaam. Het doet er niet toe of je cellulitis of brede heupen hebt. Gebruik je energie niet voor al je waargenomen gebreken. Maar concentreer je juist op de goede dingen. Word verliefd op jezelf, zodat jij met je mooie lichaam kunt pronken.
Verlichting
We zien er allemaal beter uit met weinig licht. Bereidt een romantisch avondje dus voor! Kaarsjes aan, gooi een gekleurde sjaal over het bedlampje en profiteren van het maanlicht. Zachte verlichting zal de lichaamsdelen waar jij niet zo blij mee bent, minder zichtbaar maken. Hierdoor kun jij je focussen en pronken met die lichaamsdelen waar je wel blij mee bent.
Oefen je moves
Herinner jij je nog, hoe dat je oefende met je kussen voor je eerste echte kus? Maar misschien ook niet? Of heb jij je eerste vriend of vriendin als oefenobject gebruikt? Wat je ook hebt geprobeerd, oefening baart kunst, ook in de liefde. Probeer gewoon die seks moves uit voor de spiegel. Je vriend of vriendin zal verrast zijn.
Denk aan seks
Denk minstens twee keer per dag, bewust aan seks. Stel je voor wat je zou doen, als je geliefde om dit moment bij je was? In bijvoorbeeld de vergadering. Wellicht stuurde je hem dan een ondeugende sms? Wat kan er gebeuren op wc of in de lift? Gebruik deze oefening als een vorm van persoonlijk voorspel.
Het visualiseer van fantasieën zoals het lezen van sexy romans of het kijken van een erotische films, is een voorbereiding voor je lichaam en geest op seks. Zeker bij vrouwen is het belangrijk dat zij hun hoofd en geest vrij maken. Een sexy roman of een erotische film kan je hier een handje bij helpen.
Draag een pruik
Wellicht dat je geliefde het al een keer genoemd heeft. Graag zou deze zien dat jij je verkleed als een ondeugende verpleegster of politieagente. Maar jij ziet het niet zitten! Begin dan gewoon met het dragen van een pruik. Want geef het maar toe - je hebt altijd al wilde weten hoe je eruit ziet als een blonde stoot of een roodharige verleidster – dit is nu je kans. Met het dragen van een pruik, krijg je de vrijheid om buiten jezelf te treden en iemand anders zijn.
Draag een blinddoek
Een blinddoek tijdens het liefdesspel heeft twee doelen.
- Het uitschakelen van je ogen om de gevoeligheid van andere zintuigen in zekere zin te verhogen.
- Het loslaten van je gedachten en geest.
Denk bij jezelf: Waarom niet?
Wanneer je een mentale blokkade bereikt, - en geloof ons, het is altijd mentaal, omdat je lichaam is gemaakt om seksueel genot te ervaren - denk je bij jezelf: Wat heb ik te verliezen? En maak je het echt te bont, dan zal je geliefde je heus wel terugroepen.
